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身体の痛みや筋肉の凝りをなくすために必要なこと

投稿:2022年7月26日

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    おはようございます☀️

    加古川で東洋医学をこよなく愛するひなた鍼灸マッサージ 宮崎です😆

    当院、当グループ
    (ひなた鍼灸整骨院、さくら鍼灸整骨院)では、
    「痒いところに手が届く」
    をモットーに幅広い治療を展開している治療院です。

    今日は、身体の痛みや筋肉の凝りをなくすために必要なことをお伝えします😊

    唐突ですが、皆さんは家が雨漏りをした時にどのように対応しますか⁉️

    ① 床を拭く

    ② 屋根を修理する

    どちらも正解だと思います。
    ただ、①だけで終わってしまうと根本的な解決にはなりませんよね🤣

    筋肉もこの考え方と似ています。

    痛みがあるところ、硬くなっている筋肉だけを触るだけでは、濡れた床を拭き続けている状態です❗️

    それでは時間が経つとまた床が濡れてしまいます。
    根本的な原因である屋根を修理しないと改善はできないでしょう‼️

    要は、痛いところ、凝っているところをほぐしていくのはもちろんのこと、それを引き起こしている根本、動きの悪い筋肉を見つけて動きを良くしていく。

    このような治療を行うことで身体がスッキリします😃

    暑さや湿気による疲れなど、身体がスッキリしないと感じているあなた、是非とも当院で治療を受けてみてください😙

    この暑さを乗り切りましょう😊





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