おはようございます😃
さくら鍼灸整骨院、ひなた鍼灸整骨院、ひなた鍼灸マッサージ、の石飛です❗️
今日はとても寒い1日になりそうですね💦
最高気温が１０度以下だそうです。
寒くなると体の痛みや不調がひどくなる方が多くなります❗️
・体が冷える事で血行が悪くなる
・筋肉が緊張する
・室内との寒暖の差で自律神経が乱れる
など寒い事で色々な症状や状態を引き起こすからです。
普段コリを感じない方も今日のような寒い日は体のコリを感じるのではないでしょうか❓
寒いと感じる時、体にぎゅっと力が入ってしまいますよね😅
いつもと違った体の状態を放っておくと急に痛みや不調が悪化する事もあります☝️
最近は急な冷え込みでぎっくり腰やぎっくり背中、寝違えで来院される方が増えています❗️
おかしいな❓っと思われた時、体が痛みや不調の悪化する前の合図を送ってくれています😫
合図を見過ごしてしまうと糸が切れた様に痛みや不調が急激に悪化して襲ってきます❗️
症状の出方や大きさは普段からケアをしていれば軽く出来たり、早く改善する事も出来ます❗️
皆さま是非体からの合図を見過ごさずおかしいな、しんどいなと思われた時にしっかりケアしましょう😊
寒い時期オススメのメニューは
・お灸
・ホットストーン
・足湯
などがあります☝️
さくら鍼灸整骨院
ひなた鍼灸整骨院
みさと整骨院
アヴニール でご予約出来ます❗️
各店舗出来るメニューが異なりますのでご興味ある方はお電話にてお問い合わせしてみて下さい❗️
また治療院ではベットに電気毛布を敷いていたり、ホットパックでお腹や腰、首肩を温めたり、赤外線で足元を温めるなど皆さまが快適に治療を受けられる様工夫してお待ちしております❗️
石飛でした⭐️
