おはようございます☀ ひなた鍼灸整骨院の沖野です😊⭐️ 水分補給が大事なことはわかっててもなかなか水分をとれない私が水分をとるために何をどのようにどうとればいいのかわからなくて水分について調べようとおもいました😊 まずモ […]

おはようございます。🌅往診マッサージの吉村です。👩🏾‍🦲暖かい日も増えてきましたが　季節の変わり目は特に体調の方お気をつけください。🙇🏻‍♂️ ラグビー🏈トップリーグの開幕も相まって、前回からの続編となります。 【198 […]

おはようございます🌤 ひなた鍼灸整骨院の川口です！ 題名の続きですが 〇〇続くと太りますが それが何かわかりますか？💡 答えは… 『睡眠不足』です！！ 73%も肥満になるみたいです💦 ある研究結果によると 6時間以下は2 […]

おはようございます😃 さくら鍼灸整骨院、往診勤務の石飛です❗️ 今回は私の大好物チョコレートについてのお話しです。 実はお菓子のチョコレートが日本に来た江戸時代では腎薬という薬として扱われていたそうです🙂 チョコレートは […]

こんにちは。バリウムと胃部X線検査のジェットコースター感が苦手な、ひなた鍼灸マッサージ　坂口です。 4月のような暖かい日が続き、梅の花が一層数咲いてきました。あの長いまつ毛のような雄しべがカワイイですね🌺 そして、急「天 […]

おはようございます⛄️さくら鍼灸整骨院の佐藤です❄ 美顔器に来られる患者様のお話を聞いていると、最近とくにほうれい線が気になられている方が多いように思います😳 そこで今日は、マスクの下でこっそりできるほうれい線に効く「顔 […]

さくら鍼灸整骨院　宮本です😊 最近、「疲れが取れない」と言われることが多いなぁと感じます🤔 加齢とともに疲労回復が遅くなるのはよくあることですが… 今回は素早く疲労回復するための方法をご紹介します☝️ 疲労回復は寝ている […]

こんにちは🌸さくら鍼灸整骨院 山崎です！ブログの更新が遅くなりすみません😭💦 日曜日はバレンタインデーですね💝学生時代は母に教えてもらいながら作ったり友達と作ったりこの時期の家はチョコの甘い香りがしておりました🤤💭 今日 […]

こんにちは！ ひなた鍼灸マッサージの大道です。 僕は毎年、今の時期に牡蠣を食べに赤穂や相生の方に行っていました。ですが、今年は緊急事態宣言が出て、しかも延長されて行けてません😢もし、期間いっぱいまで緊急事態宣言が延長され […]

おはようございます☀️ ひなた鍼灸整骨院の長坂です！ スポーツの怪我といえば1番多いのが捻挫⚠️ 腫れてはいるけど、我慢できない程の痛みじゃないし 痛みはあるけど、動かせない事もないし 1週間もすれば良くなるだろう など […]