おはようございます😃 さくら鍼灸整骨院、往診勤務の石飛です❗️ 今3店舗共同で作成している通信ですが、 最近オススメの筋トレを紹介する通信を作りました。さらに興味を持ってもらえればと思い 今回は筋肉ついて簡単にお話しした […]

おはようございます😊さくら鍼灸整骨院の佐藤です。 今日は寝不足のため、いつもより更新が遅くなってしまいました🙄 前にも少し書いたのですが、私は国際政治学者の三浦瑠麗さんが好きで、本を読んだり、Twitterをチェックして […]

こんにちは。最近は転ぶケガより、失敗して心にケガすることが多くなった、ひなた鍼灸マッサージ　坂口です。 小さいころ、こけてケガした時に、母親が痛いところをさすってくれて、「痛いの痛いの、とんでけ～♪」と言ってもらった人、 […]

おはようございます☀ さくら鍼灸整骨院　宮本です😇 今日は不眠症の一つの、入眠障害について書いていきます☝️ 🌟入眠障害とは、眠ろうとしても寝付けないこと。 (寝つきが30分以上かかり、それが1週間に3回以上が3ヶ月続き […]

おはようございます！さくら鍼灸整骨院 山崎です🌸 2週間の夏休みも終わり暑い中学校が始まりました💦成長日記ということでひまわり🌻通称ひまくんが夏休みの間に綺麗に咲いてくれました✨✨ 暑さに負けず綺麗に咲いてくれて元気をも […]

こんにちは😃 ひなた鍼灸マッサージの大道です。 今更ですが… 。 僕の名前は大道(ダイドウ)です（笑） 初めての方はだいたい「オオミチ」と読みます😅 まぁ、子どもの頃から間違われてきたので、もう全然気にしないで […]

おはようございます。みさと整骨院の後藤です☺ 最近 そんな症状ありませんか？？ 首にはリンパ・リンパ節と呼ばれるものが沢山あり、このリンパの流れが悪くなると首や肩の凝り・顔のむくみの原因となってしまうのです。疲れた次の日 […]

おはようございます☀️ ひなた鍼灸整骨院の長坂です 姿勢測定器ゆがみーるを導入して約3年で延べ550人の患者様の姿勢を測定させて頂きました😌 ゆがみーるで測定される前のほとんどの患者様が『自分は姿勢が悪いです』と言われま […]

おはようございます、井上です😊 今回は前回に引き続き、骨盤の歪みをチェックする5つの方法を紹介したいと思います🌈 1.足の爪先の開いた角度でチェック・仰向けになって足を伸ばし、肩幅ぐらいに足を開く・力を抜いて腰から下をぶ […]

夏は暑くて当たり前ですが、それにしても今年の夏は暑いですね😅元気にお過ごしでしょうか⁉️ 加古川で東洋医学をこよなく愛する、ひなた鍼灸マッサージ、宮崎です😆 突然ですが、具合が悪い時に背中をさすってもらって楽になった経験 […]