フレイルから先に進まないために
2021年9月24日(金曜日)
こんにちは☀ 往診のパイオニア ひなた鍼灸マッサージ 坂口です。 「暑さ寒さも彼岸まで」 の言葉通り、彼岸に入り、秋の気配を感じる気候になってきましたね🌰🎑 体を動かしやすいこの季節が一番好きです☺️ さて、僕の方で前回 […]
筋トレ
顔トレ フェイシャルトレーニング
2021年9月7日(火曜日)
おはようございます☀️ ひなた鍼灸整骨院の長坂です！ 以前ブログでも紹介させて頂いたフェイシャルトレーニング『顔トレ』🧏♀️✨ 顔トレを導入して半年以上たちましたが、予想以上に大好評で女性だけでなく男性の顔トレを続けら […]
フェイシャルトレーニング
2020年12月28日(月曜日)
おはようございます☀️ ひなた鍼灸整骨院の長坂です。 先週より新しくフェイシャルトレーニングメニューができました🌿 今まで大変好評の体幹トレーニング楽トレと同様の深部まで届く電気により表情筋(インナーマッスルと同じ赤筋繊 […]
色んな○○があります❗️
2020年10月24日(土曜日)
おはようございます😃 さくら鍼灸整骨院、往診勤務の石飛です❗️ 今回も前回に引き続きもう少し筋トレのお話をしたいと思います☝️ ⭐️筋トレの効果とは❓ 〜成長ホルモン〜 筋トレは体内の代謝を促す成長ホルモンを分泌させるこ […]
またまた○○トレについて😁
2020年10月7日(水曜日)
おはようございます😃 さくら鍼灸整骨院、往診勤務の石飛です❗️ 今回も前回に引き続きもう少し筋トレのお話をしたいと思います☝️ ⭐️筋トレの効果とは❓ 筋肉は心臓から血液が送り出された後全身へ血流を促す働きがあります🩸 […]
