おはようございます☀ 加古川で東洋医学をこよなく愛するひなた鍼灸マッサージ　宮﨑です😆 なかなか代わり映えしない毎日が続くとしんどいですよね😅 そんなときモチベーションを維持するのにどのようにしていますか❓ そもそもモチ […]

さくら鍼灸整骨院　尾内です。 今回のブログは内臓脂肪についてです( ￣▽￣) 内臓脂肪とは体温調節や内臓を保護するのに本来は必要なものですが…内臓脂肪が増えすぎると血圧をコントロール出来なくなったり、インスリンの働きが妨 […]

おはようございます☀️みさと整骨院 の寺前です⭐️ 夏場になるとなんとなく体調がすぐれない 食欲が落ちる・体がだるいなどの 不調を感じる方も多いのではないでしょうか?? 気温や湿度が高くなる夏場は どうしても体調を崩しが […]

おはようございます☀️ ひなた鍼灸整骨院　沖野です。 最近暑くなってきて、熱中症がこわい時期に近づいてきました💦そこで、熱中症対策についてかいてみました😊✨ いつでもどこでもだれでも条件次第で熱中症にかかる危険性がありま […]

おはようございます。🌅ひなた鍼灸マッサージ　吉村です。👩🏽‍🦲 梅雨をくぐり☔、明るい日差しと🌈空の青さが夏の到来を告げようとしています。季節の変わり目　体調崩されないようお気をつけください。🙂 ワクチン接種状況や緊急事 […]

おはようございます☀️ ひなた鍼灸整骨院の川口です！ 今日は日焼け止めを塗る時の注意点・紫外線が多い時間帯の紹介をしていきます😌 ▪️紫外線とは？？ ★エネルギーの強い太陽光線のこと 地球に届くのはUV-AとUV-Bの2 […]

おはようございます😃 さくら鍼灸整骨院、ひなた鍼灸マッサージ、勤務の石飛です❗️ 今回も前回に引き続き肌の老化の要因の１つについてお話をしたいと思います☝️ ⭐️皮膚の乾燥とは❓ 季節の変わり目や冬などに特に気になるお肌 […]

おはようございます🌼さくら鍼灸整骨院の佐藤です。 今日はスキマ時間に出来て顔のたるみに効くツボについて調べてみました！ ①頬車(きょうしゃ) 小顔や顔のむくみ、頬やフェイスラインのたるみに良いツボが「頬車（きょうしゃ）」 […]

こんにちわ。 いつものこの時期には必ずあった暑い日が無いのが逆に怖いと思ってる、暑さに弱い　ひなた鍼灸マッサージ　坂口です。 各地でようやく新型コロナウイルスに対するワクチンの摂取が進み出しました。 それに伴い出てくる話 […]