暑くなったり、涼しくなったり、体温調節の難しい日々が続きますが、いかがお過ごしでしょうか❓
加古川で東洋医学をこよなく愛する、ひなた鍼灸マッサージの宮﨑です😆
今回も前回に引き続き、舌診についてです。
その中でも特に、皆さんが普段から気にしている⁉️舌苔です。
舌苔とは、舌の表面に見られる苔のような付着物で、舌の上にある舌乳頭という突起物に、食べかすや口の中の細菌の生成物などが付着してできたものです😱
舌苔の色は、白、黄、黒に分類されます。
健康な人の舌苔は薄くて色が白いのですが、舌苔自体が見られないこともよくあります。
ただし、病気でも舌苔が出ないことがあるので、舌苔がないから健康体である、と判断することはできません❗️
特に、熱のない慢性病では舌苔が現れないことが多いので、舌苔のみで病気の有無を診断してはいけません🙅♂️
[厚い白苔]
水の異常
白くて薄い舌苔は、多くの場合、健康体であることを表しますが、冷えからくる軽い病のときにも見られます。
しかし、舌苔が厚い場合は、水のめぐりが悪いことを示しています。
これは、胃腸の弱い人によく見られます😅
[黄苔]
熱証
舌苔が黄色い場合は熱がある症状で、色が濃いほど症状が重いことを示しています。通常、黄苔のときは舌の色は赤くなります❗️
[黒苔]
重い病
舌苔が灰色からさらに黒くなっている場合は、病気がかなり進行していることを示します😱
舌の色や形については、前回、前々回のブログをご参照頂き、自分の舌を鏡で見てみてください👍
舌の状態は日々変化します。
舌診の特徴をいくつか覚えておけば、日常の体調管理の目安にもなります。
もちろん、自分だけで重大な判断をしてしまうのは危険ですが、体調不良を感じたら、まず舌の状態を確認するようにしましょう❗️❗️
そして、不調を感じたら、
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で適切な施術を受けましょう❗️😊
お待ちしております😙