おはようございます☂️
じめじめ梅雨時期うっとぉしぃぃぃ(´Д` )
さくら鍼灸整骨院の尾内です。
緊急事態宣言が解除され、
やっと念願の外食にいけました！！
🍥大好物のらーめん🍥
チャーシューめんたべました😋🍜
２国ラーメン3150〜〜〜(* ´ ▽ ` *)
コロナの自粛でストレスが続く中、外食で気分転換できました＼(^o^)／
ストレスは溜め込まず発散が大事です！
他にも、最近コロナ太りをしたので運動で毎日ウォーキングをしたり、笑うと免疫力があがるのでお笑いをみたりでたくさん笑う生活をしています🤣🤣🤣🤣🤣
ひとによってストレス発散方法はちがいますが、ストレスは溜め込まないことが一番大切です。
ぜひ、院に来てたくさん笑いつつ、身体もラクになりませんか😊