おはようございます🌤
ひなた鍼灸整骨院の長坂です！！
今年は例年よりかなり早く梅雨入りしましたね☔️
梅雨になれば何となく体調が悪い、身体がだるいと感じる方も増えるはず😅
よく聞くのは気圧の変化に身体がついてこないや雨が降る前は頭痛で天気予報よりも早くわかるなど…。
▪️原因は梅雨特有の低気圧配置による自律神経の乱れによるもので
副交感神経により活動力が減る事で血流が悪くなる💬
気圧が低くなると炎症物質のヒスタミンが多く分泌する事で肩こりや腰痛の原因になりやすい💦
むしむしと湿気を感じるので身体を冷やしたくなるかと思いますがこんな時こそしっかりと身体を温め血流を良くしましょう🙋♂️
