おはようございます☀️
加古川で東洋医学をこよなく愛する、ひなた鍼灸マッサージ、宮﨑です😁
この時期になると、花粉による鼻水、鼻づまり、目のかゆみ等の症状でお悩みの方が多いのではないでしょうか❓
僕も悩まされている1人です😅🤣
今日はそのような症状を改善できるツボをご紹介します😊
鼻水、鼻づまりの原因は、慢性副鼻腔炎や花粉症をはじめとするアレルギー性鼻炎によるもの、かぜによるものが大半を占めます。そのほとんどは短期間で治りますが、長期にわたって色のついた鼻水やひどい鼻づまりが続く場合は、注意が必要です。
僕は以前ににおいがわからなくなったことがあります😅
普段、鼻で呼吸している人が鼻水、鼻づまりを起こすと、鼻腔がふさがるので、脳に供給される酸素量が低下してしまいます。そのために、注意力の低下、頭痛、いびきを起こすことがあります。
幼児の場合は、夜中に突然奇声を発する夜驚症になることもあります。
今日紹介するのは、鼻水、鼻づまりに効果がある３つのツボです❗️
①顔の印堂(いんどう)
眉間にある印堂は、特に慢性的な鼻水、鼻づまりに効果があります。
②頭の囟会(しんえ)
額の上にある囟会は、頭痛を伴う鼻づまりに力を発揮します。
③手首の太淵(たいえん)
手首にある太淵は、呼吸器全般に効果があるツボで、鼻腔の空気の通りをよくします。
これらのツボによる効果は、ご自身で行うセルフケアでも発揮しますが、僕が一番オススメするのは鍼灸治療です😊
鼻水、鼻づまりの症状でお悩みのアナタ、是非とも当院で治療を受けてみてくださいね😙
お待ちしております😁
